Различные направления - от растяжки до высокоинтервального кардио. Каждый найдет своё!
Боишься заскучать выполняя одни и теже тренировки? Не получится! Мы это гарантируем.
Мы следим за трендами фитнес-индустрии. Ты получаешь самые актуальные и эффективные тренировки.
Удобный личный кабинет пользователя, доступный на любом современном устройстве с доступом в интернет. | Ежедневно обновляемые современные видеотренировки различных направлений для домашних условий. | Индивидуальный расчет программы и рациона питания пользователя для достижения максимального результата. | Отслеживание результатов пользователя, корректировка программ тренировок и питания. | Личный помощник в удобном мессенджере, который поможет в любой ситуации, с любым вопросом. |
Прокачивают мышцы, рисуют красивый рельеф и подтягивают кожу.
Нацелены на сжигание подкожного и внутреннего – самого труднодоступного – жира.
Растяжка мышц и связок – именно то, что нужно для поддержания тонуса мышц!
Максимально эффективный удар по лишним килограммам!
Прорабатывают те мышцы, которые задействованы в повседневной жизни.
- Силовая тренировка
- Табата
- Stretch
- Круговая тренировка
- Band Training
- ABS Stretch
- Силовая тренировка
- Booty Training
- Stretch
- Функциональная тренировка
- Band Training
- ABS Stretch
- Силовая тренировка
- Табата
- Stretch
- Кардио тренировка
- Booty Training
- ABS Stretch
Вы можете посмотреть программу питания или тренировку как на экране мобильного телефона, так планшета или компьютера
Выполняйте тренировку в любое удобное время! С утра перед работой или вечером перед сном.
Занимайтесь спортом в любом месте - дома, в отпуске или в парке!
Регулярно проверяет твои отчеты, следит за эффективностью тренировок и питания.
Корректирует программы питания и тренировок, основываясь на твоих отчетах, для достижения максимального результата.
Каждый член нашей команды имеет высшее образование в области физической культуры и доп образование в области диетологии.
Хочется тортик или лень выполнять тренировку? Получи мотивирующий пендель!
Не нужно подстраиваться под время работы тренеров и расписание групповых занятий в фитнес-клубах. Ты занимаешься тогда, когда тебе удобно!
Ты на 100% уверенна в гигиеничности душа и помещения, где проводишь свои тренировки!
Тебе не нужно тратить время и деньги на проезд, а так же покупать дорогостоящий абонемент в фитнес-клуб!
Ты чувствуешь себя уверенно и не стесняешься несовершенств. На тебя не смотрят десятки посторонних глаз!
Не нужно тратить свои деньги на дорогостоящую модную фитнес-форму и обувь. Тренируйся в том, в чем тебе действительно удобно!
Чувствуй себя в ``своей тарелке``!